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2019
12
/
25
11:19
トレセン活動
〜本日の重要ワード〜
目的をハッキリさせること
役割の早い判断
出し手,受け手,動き手をベースに
裏を取れるポイントを把握しながらプレーする
丁寧にプレーができた時がトリガー
エネルギーの食い違いが裏を取るコツ
外すだけじゃなく、長い動きもウラを取れる
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