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お知らせ News

2019
12 / 25
11:19

トレセン活動

〜本日の重要ワード〜

目的をハッキリさせること
役割の早い判断
出し手,受け手,動き手をベースに
裏を取れるポイントを把握しながらプレーする
丁寧にプレーができた時がトリガー
エネルギーの食い違いが裏を取るコツ
外すだけじゃなく、長い動きもウラを取れる