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お知らせ News

2020
02 / 19
12:13

特別プログラム フィジカル

本日は

コンディショニングトレーナー
菊池 竜太 氏

による、「フィジカルDAY」でした✨


<テーマ&重要ワード>

●瞬発的な爆発力を手に入れる
●身体を落とす速さ
●重心を落とす低さ
●落とす際に角度をつける
●リアクション側は相手の動くタイミングで落とす


 
<無料体験・お問い合わせはコチラ>
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