お知らせ News
2019
11 / 25
18:53
モニタートレーニング感想☆
本日は只今モニタートレーニング開催中のトレセン活動に参加して頂いた
T君 19歳 高卒海外リーグ経験有
のご感想を頂いたので、ご紹介致します‼️
「トレセンでやっているトレーニングは、自分が高校までやってきたトレーニングと違って、考えたり意識の置きどころを変えたりするような、とにかく頭をしっかり使うなぁと感じてます。
高校までフィジカルを中心にガッツリやってきた自分にとって、必要なトレーニングだなと思って通わせてもらってます。
これからもよろしくお願いします！」
プロ選手を目指しているT君にとって、自分を高めらる場所で在りたいとトレセンは思っています❗️
2019
11 / 21
14:17
現役プロ選手参加‼️
本日のトレーニングには、来シーズンでタイ10年目のシーズンを迎える現役プロ選手
片野寛理 選手(写真下段中央)
が参加してくれました‼️
現役プロとして長くご活躍されている片野選手から学ぶものは多く、参加した選手達にとってターニングポイントになり得る1日だったんではないでしょうか。
片野さんからは
「ここには自分が現役生活の中で気づいてきたものと繋がる感覚が沢山ある。考えも感覚も刺激がある練習でした。
最初のウォーミングアップから全部意味があって繋がって、面白かった♫」
というご感想も頂戴しました✨
片野選手、本当にありがとうございました！
2019
11 / 20
11:45
トレセン活動
本日のトレーニングは
「先手の感覚を知る」
一般的にサッカーが上手いと抽象的に称される選手達はどんな感覚でプレーしているのか。
トレーニング設定でその感覚が知れるシチュエーションを用意して、「先手の感覚」を体感してもらいました。
この感覚を知ることから、サッカーのかけひきの面白さが分かってきます✨
2019
11 / 18
20:01
モニタートレーニング感想☆
本日は只今モニタートレーニング開催中のトレセン活動に参加して頂いた、
30代東京都リーグ所属T氏
のご感想を頂戴しましたので、ご紹介したいと思います！
「参加当日、大学生くらいの若い子も多く見えて、大丈夫かな？と心配しましたが、トレーニング内容がフィジカルやスピードに頼るような内容では無く、サッカーを賢く上手くやるような考えさせられる内容だったので、楽しく参加できました。
終わった後は頭も身体も動かしたなって感じがして面白かったです！」
T氏のようなサッカー玄人さんにも楽しんで頂けたようで良かったです☆
トレセンがオープンした後も是非参加したいとおっしゃって下さっていたので、またお会いできるのを楽しみにしています✨
ありがとうございました😊
トレセンスタッフ
2019
11 / 13
10:55
特別プログラム フィジカル
本日は特別プログラム講師
コンディショニングトレーナー
菊池 竜太 氏による
フィジカル講習を行いました。
本日のテーマは
「反発力&角度」
キレのある切り返しや加速をイメージすると、力を出すことを意識しがちですが、実は大事なのは角度を作り出すこと。
身体に角度を作らずに、力を出すことだけ考えると「ポーン」という反発はもらい辛く、単純に力だけのスピード感になってしまいます。
しかし、角度をしっかりと作ることによって、「反発力と力」を合わせたスピード感が得られます。
蹴るよりも反発をもらう事。
積み重ねていく事で、日常のプレーがガラリと変わりそうです。